L’attività di Forest training prevederà il coinvolgimento dei ragazzi in un mix di attività motorie, coordinazione, equilibrio e sfide di problem solving per imparare a muoversi in natura con sicurezza.

Un allenamento quindi anche per la mente per poter risolvere alcuni percorsi e alcune esercitazioni che solleciteranno il sistema attentivo.

Il tutto nella splendida cornice del Bosco, luogo aperto a tutti, luogo da vivere a pieno per il benessere psicofisico.

Alcuni Info tecniche:

Location: Boschi Parco Pineta Tradate

(vicino Osservatorio)

l punto di ritrovo per chi non lo conoscesse:

https://goo.gl/maps/H9FUT42tt2esBD9QA

l conduttori:

Carlo Tognola

Psicologo

Trainer cognitivo integrato

Formatore teatrale

Arianna Rolandi 

Attrice

Formatrice

Alessandra Albertini

Educatrice

Quando:

I venerdì pomeriggio dalle 14.30 alle 16.00

info:  info@associazionepando.it

Materiali:

scarpe da trekking (o cmq con suola con carrarmato)
pantaloni lunghi da trekking o simili
maglia termica
giacca paravento ( da tenere nello zaino quando corriamo e facciamo attività motoria)
zainetto leggero (con bretelle regolabili per poter correre)
borraccia (piena)
kway
vestiario da attività sportiva all’aperto:
bussola
fascia da running polivalente per coprire fronte/orecchie/ collo

NEW!

FOREST TRAINING – con MTB

Una volta al mese sperimenteremo l’utilizzo della MTB in modo sicuro nei sentieri del bosco

 

Le attività si svolgeranno in qualsiasi condizione meteo tranne pioggia battente e fitte nevicate; in tal caso verranno annullate e recuperate.

Vi aspettiamo puntuali e carichi!

COSTI:

Quota sociale annuale : 10€

NEW Polizza infortuni annuale 10€

Tariffa annuale : 480€

(se si opziona due tranche 260€ per semestre)

per maggiori info: 3404766702

PER PARTECIPARE ALLE PROVE APERTE E’ NECESSARIO COMPILARE IL FORM SOTTOSTANTE E VERSARE LA QUOTA DI 5,00 EURO PER PROVA